IN THE LEAD #22 Ziele bringen nichts, wenn Du Deine Gewohnheiten nicht änderst.

Inspiriert von "Der 1% Methode" von James Clear geht es in dieser
Folge um Deine Gewohnheiten. Ein Ziel dient dazu, diese
Gewohnheiten dauerhaft zu verändern. Viele Gewohnheiten
schleichen sich im Laufe des Lebens ein. Das Verändern fällt
immer schwerer. Ich gebe Dir in dieser Folge eine Anleitung wie
Du es schaffst.