podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Reconnect Women Podcast Podcast
  4. JforJoy Podcast Folge #5 Schlaf mit ani.sleeps

Heute geht es um ein Thema was uns alle jede Nacht betrifft und
welchem wir, meiner Ansicht nach, oftmals viel zu wenig Beachtung
schenken. Damit sich dies in Zukunft hoffentlich ändert, habe ich
heute eine Schlaf Expertin eingeladen. Anika Donie alias
Ani.sleeps ist eine aktive Gewichtheberin die sich nebenbei
regelmässig mit Ihrem Mountainbike die krassesten Trails
hinunterstürzt und zu gleich ihre weibliche Ader im Poledance
auslebt.


Als wäre das noch nicht genug, baute Sie sich, neben Ihrer 60
Stunden Arbeitswoche, noch ihr Herzensbusiness ani.sleeps auf,
bei welchem sie andere Menschen dabei unterstützt einen gesunden
Schlaf zu erlangen. Sie explodiert förmlich vor Energie, power
und stärke und kombiniert dies Attribute mit einer unglaublich
inspirierenden weiblichen Note.





Ihre Devise: - mach zuerst die Basics richtig – Räsoniert perfekt
mit meiner Ansicht zur Zyklusregulierung. Deswegen möchte ich
heute mit Ani genau in diese Basics eintauchen.





Ich wünsche euch viel Spass!





Mehr zu Anika:





Webseite Anika


Instagram ani.sleeps


Instagram Training Anika





Mehr zu JforJoy:





Webseite


Instagram
Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women
We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy
https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy
https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book
inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf
Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Weitere Episoden

#29 Weniger Stress - mehr Zyklusbalance

#29 Weniger Stress - mehr Zyklusbalance

54 Minuten
vor 1 Jahr
#28 Die leise Bedrohung für deine Hormone

#28 Die leise Bedrohung für deine Hormone

30 Minuten
vor 1 Jahr
#27 Verhütung, Sexualität und Partnerschaft mit Glenn Meier

#27 Verhütung, Sexualität und Partnerschaft mit Glenn Meier

1 Stunde 6 Minuten
vor 2 Jahren
#26 Mehr Mut zu Kreativität und Weiblichkeit

#26 Mehr Mut zu Kreativität und Weiblichkeit

34 Minuten
vor 2 Jahren
#25 Was dein Zyklus mit deiner Psyche zu tun hat

#25 Was dein Zyklus mit deiner Psyche zu tun hat

33 Minuten
vor 2 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„JforJoy Podcast Folge #5 Schlaf mit ani.sleeps“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Co
CorneliaQu

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz