JforJoy Podcast #12 Zyklus Training deine Hormone

Hey und wunderschön das du heute wieder mit am Start bist.





In der heutigen Folge spreche ich darüber, welche Hormone man
kennen sollte wenn man sich mit dem Zyklusorientierten Training
beschäftigen möchte. Über diese Themen spreche ich heute:


-       Was sind die Schlüsselhormone unseres
Zyklus?


-       Wie verändern sich die Hormone
während unserem Leben?


-       Warum kann ein ist Grundwissen über
den Zyklus für dich als Athletin wichtig?


-       Bist du Trainer/in oder Coach und
arbeitest mit Frauen?


Dann höre heute unbedingt rein.





In meinen Folgen steckt unglaublich viel Liebe, Zeit und
Herzblut. Deshalb freue ich mich um so mehr wenn du daraus etwas
für dich mitnehmen kannst. Gib mir gerne Feedback.


Danke, dass du heute hier bist und nun lass uns "Joy" in deine
Weiblichkeit bringen.



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Hast du dein Feedback oder Wunsch an mich? jasmin@jforjoy.ch