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Ärger, Wut und Empörung - was tun? Podcast
78 Gemütsruhe inmitten Aufgeregtheit und Ängsten

78 Gemütsruhe inmitten Aufgeregtheit und Ängsten

Ärger, Wut und Empörung - was tun? vor 11 Jahren

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Gemütsruhe, Enthusiasmus, die Fähigkeit sich über Dinge aufzuregen,
die nicht ok sind, Vorsicht bis Furcht, all das schließt sich nicht
aus. Du musst nicht auf eines verzichten, um das andere zu haben.
Eine besonders machtvolle Technik für Gemütsruhe ist nämlich die
Utilarisierung, also das Nützlichmachen, der inneren Aufregung.
Angenommen, du spürst in dir eine Aufregung. …

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