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Folge deiner Intuition - Kreiere deinen Himmel auf Erden Podcast
#36 - Die richtige Ernährung für DICH! Intuitiv und frei

#36 - Die richtige Ernährung für DICH! Intuitiv und frei

Folge deiner Intuition - Kreiere deinen Himmel auf Erden vor 7 Jahren

Beschäftigt dich das Thema Ernährung?

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27:07

Entweder, weil du dich gerne anders (vegetarisch, vegan oder
einfach gesünder) ernähren möchtest, aber machst du dir selbst
Druck und schaffst es einfach nicht? Oder stehst du auf Kriegsfuß
mit deinem Gewicht? Würdest gerne abnehmen, aber egal, was du
versuchst, du nimmst einfach nicht ab? In dieser Folge nehme ich
dich mit auf meine persönliche "Ernährungs-Reise". Du erfährst in
dieser Folge... - wieso es eher destruktiv ist, wenn du dir selbst
Druck machst - wie du es schaffst deine Ernährung langfristig zu
verändern, wenn du z.B. vegetarisch, vegan oder einfach gesünder
leben möchtest - wie dein Darm dein seelisches Wohlbefinden
beeinflusst - wieso es nichts bringt Diäten zu machen, wenn du
abnehmen möchtest und was wirklich helfen kann