Vitamine und Nahrungsergänzung – Vitamin D3

In unserer Serie berichten wir über Vitamine und
Nahrungsergänzungsmittel. Für den menschlichen Körper sind Vitamine
lebenswichtig, denn ohne sie kann der Stoffwechsel nicht
einwandfrei funktionieren. Aber, welche Vitamine braucht unser
Körper auf jeden Fall und wofür sind die einzelnen Vitamine gut?
Wir sagen es Ihnen. Heute berichten wir über Vitamin C. Reicht es
aus, wenn ich Orangen zu mir nehme? Wirkt Vitamin C tatsächlich bei
Erkältungen? Kann zu viel Vitamin C schaden? Wir haben mit Guido
Gmeiner von Feelgood über Vitamin D3 gesprochen