Das Geheimnis Jung zu bleiben und Alt zu werden

Hundert Jahre alt zu werden ist keine Utopie mehr! Aber was braucht
es, um dabei auch mental und körperlich fit zu bleiben und
jugendliche Frische auszustrahlen? Eine unübersichtliche Fülle
einander widersprechender Ratschläge behaupten diese Frage zu
beantworten, doch oft scheitert es an der Umsetzung. Dr. Andrea
Flemmer verrät uns das Geheimnis Jung zu bleiben und alt zu werden.