Unters Messer oder auf die Couch - Körperbild, Selbstwert und Streben nach Idealen!

Diese Wochen haben unsere Moderatorin, Meli Tüchler und unser
psychotherapeutischer Experte, Daniel Martos über Selbstwert,
unser permanentes Streben nach Verbesserung und die Wirkung auf
unsere Körperbild gesprochen.


Daniel erklärt wieso unser Selbstwert so wichtig ist, wie er
entsteht und wie man ihn verbessern kann. Er verrät Tipps und
Tricks aus der Praxis und beantwortet natürlich wie immer, deine
Fragen.


Der Schönheits-Chirurg, Dr. Jörg Knabl, erzählt von seinem
Alltag, die aktuellen Entwicklungen von Trends in Hinblick auf
Schönheits-OPs und beantwortet die ewige Frage ob man sein
Körperbild wirklich mit einer Operation verbessern kann.


Die Influencerin Catarina "Cat" Liza ist bekannt für ihren fitten
Körper und ihre Tattoos. Sie erzählt über ihre persönliche Reise
in die Welt von Instagram und Models und wieso sich ihr eigenes
Körperbild in den letzten Jahren komplett geändert hat und sie
heute ihren Selbstwert nicht mehr über ihr Aussehen definiert und
ihr Aussehen wieder immer natürlicher werden lässt.


Die Leichtathletin, Sabrina Kohlert, spricht offen über ihre
Erfahrung im Profisport und die Auswirkung auf ihr Selbstbild.
Sie hat eine Essstörung und nimmt die Menschen mit auf den Weg
raus aus der Krankheit.


Außerdem haben sich zahlreiche HörerInnen gemeldet und ihre
Meinung zu dem Thema gesagt.


Wenn Du oder jemand in deinem Umfeld Hilfe braucht,
findest du HIER alle
wichtigen Links um Hilfe zu bekommen:


° Rat auf Draht: 147 (0 – 24 Uhr)


° Telefonseelsorge: 142 (0 – 24 Uhr)


° Telefonhotline der Schulpsychologie: 0800 211
320 (Mo-Fr: 8-20 Uhr; Sa: 8-12 Uhr)


° Online Beratung von Jugendlichen für
Jugendliche: open2chat


° fit4SCHOOL Hotline des ÖBVP: 05 /
125 617 34 (werktags von 14-15 Uhr)
- kostenlose psychotherapeutische Beratung für
Schüler:innen, Eltern und Lehrer:innen


Kontakte in Krisensituationen und Notfällen:


° Polizei - 133


° Rettung - 144


° Notfallpsychologischer Dienst Österreich (NDÖ)
- +43 699 188 554 00 - (0 - 24 Uhr)


° Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst für Wien
- +43 1 31330 (0 - 24 Uhr) - Beratung
per Mail, Chat oder Telefon


Wenn du Hilfe zum Thema Sucht brauchst, hier findest du
alle Hilfsangebote zusammengefasst:


https://suchthilfekompass.goeg.at/presentation


https://checkit.wien/