Kopf, Herz, Bauch und ein JA zu Dir selbst

Kopf, Herz, Bauch und ein JA zu Dir selbst

Embodiment im Selbstcoaching
18 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Die Selbstregulation von Gefühlen, Emotionen und inneren Zuständen
ist gerade im Stress nicht einfach. Manchmal wollen wir die
Herausforderungen gerade einfach nicht haben. Hier ein Weg, wie uns
das Körperwissen auf neue Gedanken und Ansätze bringen kann.

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