#3: RESET - Fasten für Gesunde

Ist Fasten wirklich „nur“ etwas für Menschen, die Gewicht verlieren wollen? Oder gibt es vielleicht Ergebnisse, die hierüber weit hinausgehen?

15 Minuten

13.81 MB

Podcast

Podcaster

Strand Gedanken

Bildung , Wirtschaft , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 5 Jahren

Als Fasten-Coach betreue ich viele Menschen beim Fasten. Die
meisten kommen nicht, um „nur“ ihr Gewicht zu reduzieren - auch
wenn das eine tolle Begleiterscheinung des Fastens ist, die wir
alle gerne mitnehmen. Was macht es mit Dir, wenn Du fastest?
Einen kleinen Überblick hierzu gibt Dir diese Podcast-Folge.