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Intuitiv Trauern - Dein Podcast über Trauer, Leben und Tod Podcast
Einatmen, ausatmen. Annehmen, loslassen

Einatmen, ausatmen. Annehmen, loslassen

Intuitiv Trauern - Dein Podcast über Trauer, Leben und Tod vor 7 Jahren

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25:57

Hast du auch Probleme mit deinem Atem, seid du trauerst? Ich
teile einen Teil meiner Geschichte mit dir. Und erzähle dir, wie
der Atem uns in unserem Leben unterstützen kann.
Einmal tief einatmen und los geht´s ;)

Meine Lieblings-Yoga-Flows von Mady:

https://www.youtube.com/watch?v=dXFoauG-sbc&t=29s

https://www.youtube.com/watch?v=p3Q_L90be2s

Atemübung Wechselatmung:

https://www.youtube.com/watch?v=_EATcL9cWys

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Hier kommst du zum: Gemeinsam stark durch die Weihnachtszeit bis
ins neue Jahr hinein

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Hier kannst du das Buch "Meine Trauer und ich" bestellen

Das Buch ist für dich, wenn du,...

...um einen geliebten Menschen trauerst

...mehr Vertrauen in dich und deinen Trauerweg spüren möchtest

...dir einen Anker auf deinem Trauerweg wünschst

...dir einen Ort wünschst, an dem du deine eigenen Erkenntnisse
aufbewahren möchtest.

...du jemanden kennst, der, um einen geliebten Menschen trauert
und ihm oder ihr eine wirkliche Hilfe für die kommende Zeit
schenken möchtest

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ähnliches erlebt haben oder du hast etwas zum Thema beizutragen
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weißt nie, wen du damit inspirieren könntest.

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Schön, dass es Dich gibt

Deine Marina