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  4. Gesunde Ernährung für Reiter - Lisa Marie Schlemm im Equine 74 Podcast
Heute geht es nur um dich! Online-Ernährungscoach Lisa Marie
Schlemm aus Seevetal bei Hamburg gibt in der neuesten Folge
unseres Equine 74-Podcast nützliche Tipps, wie du als Reiter dich
langfristig gesund und fit fühlen kannst. Die super sympathische
vegane Ernährungsberaterin spricht mit Christian über
Makronährstoffe, die Wichtigkeit von Energie-Balance und warum
eine leckere Crêpe am Turniertag manchmal genau das Richtige sein
kann. Du suchst schon länger nach Tipps für ein schnell
gemachtes, perfektes Reiter-Frühstück oder fragst dich, was du am
besten essen solltest, bevor du Reiten gehst? Dann bist du hier
genau richtig!

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„Gesunde Ernährung für Reiter - Lisa Marie Schlemm im Equine 74 Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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