#67 Was ich täglich für meine mentale Gesundheit tue.

In dieser Folge spreche ich über meine wichtigsten Tipps für
mentale Gesundheit. In den letzten Jahren habe ich besonders gute
herausgefunden, was mir guttut. Vielleicht willst du ja die ein
oder andere Sache auch mal ausprobieren. Viel Spaß beim Zuhören🤍
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