004 Wieviel Komfort braucht Trauer?

Du musst aus Deiner Komfortzone raus, wenn Du Dich weiterentwickeln
möchtest - so heißt es im Kontext von Coaching und
Persönlichkeitsentwicklung. Aber wie ist das, wenn ein geliebter
Mensch verstorben ist oder ihr euch getrennt habt? Was ist dann mit
Deiner Komfortzone, die sich gar nicht mehr so "komforig" anfühlt,
weil dort jemand Wichtiges fehlt? Dazu habe ich dir heute meine
Gedanken mitgebracht. Du erfährst - was die Komfortzone überhaupt
ist und wo die Lernzone bzw. die Panikzone beginnt, - was die sog.
Konfettizone ist, - warum Du in Zeiten der Trauer in die Lern- und
vielleicht sogar in die Panikzone katapultiert wirst, - wie in
Zeiten der Trauer Entwicklung stattfinden kann, - wie Du Deine
Komfortzone wieder zu einer solchen machen kannst, - warum es so
wichtig ist, liebevoll zu Dir selbst zu sein (und wie ich zum Namen
meines Podcasts kam!).