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  4. Wer besser schläft, ist besser wach
In unserer heutigen Folge geht es um nicht weniger als um ein
Drittel unseres Lebens. Hinhören lohnt sich also: Dr. med. Sybille
Freund und Volker Pietzsch sprechen über Schlaf. Was macht gesunden
Schlaf aus, wie viel Schlaf braucht man, und vor allem: was kann
man tun, um besser schlafen zu können? Mehr über Dr. med. Sybille
Freund erfahren Sie unter: https://doktorfreund.de

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„Wer besser schläft, ist besser wach“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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