Jojo-Effekt vermeiden - so geht's (Teufelskreis entkommen)

Jojo-Effekt vermeiden - so geht's

Im Video:


Mythos "Set Point": Warum dein Gewicht gar nicht genetisch
festgelegt ist

Was verursacht den Jojo-Effekt? (großer Fehler)

Wie du dir sicher sein kannst, nicht mehr zuzunehmen



Wenn du rausfinden willst, welche Stellschrauben bei dir den
Jojo-Effekt verhindern können - dann lass uns sprechen. Eine Zeit
kannst du dir hier aussuchen: drdotzauer.de/ptc