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ANIMA ALTA - Von der Seele reden Podcast
Folge 3: Reflexionsfolge mit TOYAH SITZ

Folge 3: Reflexionsfolge mit TOYAH SITZ

ANIMA ALTA - Von der Seele reden vor 5 Jahren

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Meine heutige Wunder-volle Gesprächspartnerin Toyah
Sitz ist klinische Psychologin und systemische
Psychotherapeutin in Ausbildung sowie ausgebildete
Körpertherapeutin (energetic body therapist) und reflektiert
heute - an ihrem Geburtstag - mit mir über das sich dem Ende
neigende Jahr 2020.

Wir reden über alles, was wir lieber los- oder hinter uns lassen
wollen und was wir gerne in das neue Jahr 2021 einladen wollen,
was wir gelernt haben, woran wir gewachsen sind, welche
Ressourcen wir gefunden haben, wie unser diesjähriges Sylvester
aussieht und welchen besonderen Herausforderungen wir uns in
diesem ersten Jahr unseres neuen Jahrzehnts gegenüber sahen und
die wir gemeistert haben!

Als Übung zur Selbstreflexion schauen wir uns
die verschiedenen 4 Lebensbereiche (focus areas)
MIND (Geist), BODY (Körper),
SPIRIT (Seele) und HOME
(Zuhause) genauer an und stellen uns Impuls-Fragen für einen
bewussten Jahresabschluss!

DANKE & GOOD BYE 2020!!!