Startseite
Podcasts
NEW AGE FEMALE HEALINGARTISTS Podcast
38: Angst vorm Zunehmen auf dem Heilungsweg - Wie Du immer mehr in die Selbstannahme kommst und die Angst loslässt

38: Angst vorm Zunehmen auf dem Heilungsweg - Wie Du immer mehr in die Selbstannahme kommst und die Angst loslässt

NEW AGE FEMALE HEALINGARTISTS vor 7 Jahren

0:00

54:21

In der heutigen Folge möchte ich mit Dir erneut über das Thema
Angst vor Gewichtszunahme in der Recovery - Phase sprechen. Ich
teile mit Dir meinen aktuellen Gedanken zum Thema Körperakzeptanz
und möchte Dir mal eine Perspektive an die Hand geben, die mir
geholfen hat, mich von die Angst zu distanzieren. Da ich immer
wieder so unendliche viele Nachrichten erreichen zu diesem Thema,
greife ich es erneut auf. Ich gebe Dir zudem eine kraftvolle
Übung an die Hand, die Dir helfen wir, die Angst immer mehr
auszulösen und schrittweise loszulassen.

️Du erfährst...

... warum Körperakzeptanz keine einmaliges Ergebnis ist

... welche Tool bzw. Gedanken mir helfen, immer wieder in die
Selbstannahme zu gehen

... wie Du die Angst vorm Zunehmen immer mehr loslassen
kannst

... wie Du für Dich herausfinden kannst, welche Angst hinter
der Angst vor Gewichtszunahme steckt

Hat Dir diese Folge gefallen?

Ich freue mich wahnsinnig, wenn Du meinen Podcast abonnierst
und mich mit einer 5-Sterne Bewertung unterstützt. Du hilfst
mir dabei, noch ganz viele andere betroffene Frauen zu
erreichen und einen Weg aus Ihrer Essstörung zu zeigen️

Namasté, Du wundervolle Seele

Deine Juliane

Melde Dich jetzt an für den NAMASTE YOUR DAY CLUB
unter:

https://www.julianerichter.de/namaste-your-day-club/

und sei bei der nächsten Runde dabei! Start: 13.05.2019
(Anmeldeschluss am 12.05.2019 um 23:59 Uhr)

Bis 07.05.2019 gilt der Early bird Preis !!!

BONUS zum Podcast ️️️

Melde Dich jetzt an für die HEART & SOUL INSPIRATIONS -
Gedanken, Coaching und Liebe fürs Herz und den Verstand.
Zusätzlich zum Podcast bekommst Du wertvolle Impuls für Deinen
persönlichen Heilungsweg

Hier geht es zur Anmeldung:

️ https://www.julianerichter.de/heart&soulinspirations

Alle Links zu mir:

Podcast
bewerten: https://itunes.apple.com/de/podcast/hungry-hearts-raus-aus-der-bulimie-rein-in-dein-leben/id1437434523?mt=2

Mein
Instagram: https://www.instagram.com/julianerichter.de/

Geschlossene Facebook Gruppe "Hungry hearts
Community": https://www.facebook.com/groups/825439137660619/

Deine Frage/ Themenwunsch kannst Du mir hier schicken. Ich freu
mich!

DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN ! Mein Coachingangebot und
Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung.
Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da
ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit
keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und
ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel
bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.