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Entdecke das Yoga Vidya Meditationsportal unter
yoga-vidya.de/meditation/. In diesem Portal findest du
Meditationstexte, kannst dich über Wirkungen und Erfahrungen in der
Meditation informieren und Meditations-Seminare und –Ausbildungen
finden. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst
systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du
verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und
wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im
Alltag angeleitet. In diesem Audiokurs singst du ein Mantra,
meditierst mit der Mantrameditation mit Ausrichtung auf das
Göttliche und hörst einen Vortrag über Bhakti-Yoga, den Yoga der
Hingabe. Mehr über Bhakti und Bhakti Yoga findest in unserem Yoga
Wiki.

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„9a Meditationskurs neunte Woche - Audiokurs“

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