Q&A - Braucht es Disziplin, um etwas zu erreichen?

Disziplin ist für die meisten Menschen sehr anstrengend und aus
diesem Grund eher ein Motivationskiller.


Was kann man also tun, was ist zielführend?


Eine gewisse Selbstverpflichtung oder ein Dranbleiben aus einem
inneren Impuls heraus, macht die Umsetzung von gesetzten Zielen
einfacher und bringt langfristigen Erfolg.


Etwas krampfhaft wollen und damit einhergehende Anstrengungen
sind nie verbunden mit Begeisterung und Leichtigkeit, sondern
schaffen in uns ein Gefühl von Schwere, Kraftanstrengung und Last
- allein bei dem Gedanken daran.


Wir wollen immer vom Schmerz weg und hin zur
Freude.


Leicht muss es sein, dass wir dranbleiben, unsere Ziele Schritt
für Schritt ansteuern und nie aus den Augen verlieren.



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