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Episode 17: Waldbaden mit Wald der Sinne

Episode 17: Waldbaden mit Wald der Sinne

Brain Capital Der Body.Mind.Finance™ Podcast – Wandel erfolgreich gestalten. vor 5 Jahren

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in dieser Episode spreche ich mit Jasmin und Fred von Wald der
Sinne

Jasmin lernte ich auf dem 1. Kongress der deutschen Akadmie für
Waldbaden und Gesundheit 2019 kennen. Seitdem sind wir virtuell
verbunden. Alle drei haben wir als Herzensthema den Wald. Genauer
gesagt das Waldbaden.

Da wir immer wieder feststellen, dass manche mit diesem Begriff
nichts anfangen können, haben wir uns das in dieser Episode
genauer angeschaut.

Was ist Waldbaden?

Jasmin und Fred von Wald der Sinne definieren es
folgendermaßen:

Sinneswahrnehmung

Sinnesverarbeitung

Entschleunigung in der Natur

In die Atmosphäre des Waldes eintauchen mit allen Sinnen

Der Anspruch bei Deinem Waldbad sollte sein: ziellos zu
sein.

Zudem unterhalten wir uns über ihre Arbeit im Raum Nürnberg und
was die beiden als gelernter Förster und Naturpädagogin noch so
alles in petto haben.

Wir hoffen alle, dass wir wieder ab März in den Wald können.
Schau Dich derweil virtuell um oder buche eines unserer
Angebot.

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß

Lg ausm Wald

Yvonne

www.wald-der-sinne.de

www.wood-yoga.de