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Zuckerbrot und Kneipe - Familie und so.. Podcast
Immer in Bewegung - mit Imke Salander

Immer in Bewegung - mit Imke Salander

Zuckerbrot und Kneipe - Familie und so.. vor 2 Jahren

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48:20

Heute fühle ich mich richtig sportlich! Denn wir haben Imke
Salander zu Gast. Imke macht seit ihrer Kindheit Sport und das mit
Freude und ohne jedes Mal ihren Schweinehund zu überwinden. Ja,
das geht! Und das ist doch eigentlich das Verrückte, dass viele
von uns Sport immer als „Pflicht“ und „Bürde“ empfinden, obwohl es
eigentlich tief in unseren Genen verankert ist, dass sich der
Mensch bewegen will und muss. Kinder fühlen das eigentlich noch
richtig, denn sie haben ein gutes Verhältnis zu ihrem Körper. Sie
bewegen sich gerne und viel. Aber irgendwo auf dem Weg zum
Erwachsen werden, lernen wir dieses Bedürfnis, wie viele andere,
zu unterdrücken oder unnatürlich zu verändern. Jetzt mal ehrlich,
nur die wenigsten schaffen es, Sport als regelmäßiges Element in
ihren Alltag zu integrieren, oder?! Und das, obwohl etliche
Statistiken besagen, dass wir als Gesellschaft immer dicker und
ungesünder werden. Deswegen ist dieses Gespräch mit Imke eine
wahre sportlich-motivierende Wohltat. Und beim nächsten Training
hänge ich dich ab…nicht! ;-) Imke, Wir sehen uns auf der
Tartanbahn! Ahoi aus Hamburg, Johannes.