podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Männlichkeit stärken - Der Podcast Podcast
  4. #141 Wichtig: Warum du Eisbaden solltest!
In den letzten Jahren ist das Thema kalt Duschen und Eisbaden
immer mehr in den Vordergrund gerückt. Man sagt dem nach, dass
sich dadurch die Laune verbessert, es gesundheitsfördernd ist und
man kälteunempfindlicher wird - kurzum, man wird zum Superhelden.
Doch was steckt dahinter? Welche physiologischen und mentalen
Vorteile bietet Eisbaden bzw. das Aussetzen von Kälte? In dieser
Episode gehe ich darauf ein, auf was du besonders am Anfang
beachten solltest und was ein guter Eisbaden-Trainingsplan für
dich ist.

Folge direkt herunterladen

Weitere Episoden

#203 Testosteron boosten mit 5 Maßnahmen

#203 Testosteron boosten mit 5 Maßnahmen

17 Minuten
vor 2 Jahren
#202 Betrügt mich meine Freundin? 6 Schritte, um die Wahrheit herauszufinden

#202 Betrügt mich meine Freundin? 6 Schritte, um die Wahrheit herauszufinden

19 Minuten
vor 2 Jahren
#201 Betrügt mich meine Frau? 9 Warnzeichen, auf die du achten solltest!

#201 Betrügt mich meine Frau? 9 Warnzeichen, auf die du achten solltest!

12 Minuten
vor 2 Jahren
#200 Echte Männer weinen nicht!

#200 Echte Männer weinen nicht!

14 Minuten
vor 2 Jahren
#199 10 Minuten, die dein Leben auf Erfolg programmieren

#199 10 Minuten, die dein Leben auf Erfolg programmieren

21 Minuten
vor 2 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#141 Wichtig: Warum du Eisbaden solltest!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz