Mit welcher Übung Du dein Essverhalten beeinflussen kannst

Mit welcher Übung Du dein Essverhalten beeinflussen kannst

vor 7 Jahren
Fühlst Du Dich deinen Emotionen manchmal ausgesetzt? Spiegeln sie sich in deinem Essverhalten, z.B. wenn Du aus Frust isst?
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Beschreibung

vor 7 Jahren
In dieser Episode spreche ich über Emotionen & Essen. Heute
lernst Du wie Emotionen dein Essverhalten beeinflussen und mit
welcher Übung Du das in Zukunft verändern kannst.

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