Mit welcher Übung Du dein Essverhalten beeinflussen kannst
Fühlst Du Dich deinen Emotionen manchmal ausgesetzt? Spiegeln sie
sich in deinem Essverhalten, z.B. wenn Du aus Frust isst?
18 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 5 Jahren
In dieser Episode spreche ich über Emotionen & Essen. Heute
lernst Du wie Emotionen dein Essverhalten beeinflussen und mit
welcher Übung Du das in Zukunft verändern kannst.
lernst Du wie Emotionen dein Essverhalten beeinflussen und mit
welcher Übung Du das in Zukunft verändern kannst.
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