Mein erster #metoo-Moment und wie ich die Folgen des sexuellen Missbrauchs überwunden habe

025 Mein größtes Hindernis in meinem Leben war die Vergewaltigung,
die ich als Kind erleben musste. Triggerwarnung! Sexueller
Missbrauch und Vergewaltigung von Minderjährigen. Wenn dich dieses
Thema triggert, hör dir bitte nicht diese Folge an. Hol dir
stattdessen therapeutische Hilfe. Danke, dass du auf dich achtest.
Im zweiten Teil des Interviews mit Silja Silbuch geht es fast
ausschließlich um den Missbrauch, den ich als Kinder erlebt habe
und der mich einen Großteil meines Lebens geprägt hat. Wir sprechen
über Scham, Verletzlichkeit und meine Angst als Hochstaplerin
enttarnt zu werden. Ich teile mit euch meinen erste #metoo-Moment,
wie ich ihn gerne nenne und verrate euch, warum ich angefangen habe
öffentlich über dieses sehr intime und Scham behaftete Thema zu
sprechen. Mehr Infos zu Silja:
https://facebook.com/groups/beayogipreneur/
https://instagram.com/silja.silbuch/ Mehr Infos zu mir:
https://instagram.com/mainguyen.official/ https://MaiNguyen.de
https://LerneAcroYoga.de Videos über die wir gesprochen haben: 30
Tage Vulnerability Challenge - Conni Biesalski
https://www.youtube.com/watch?v=f-syJCOvFhU TED Talk Brené Brown:
https://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability?language=de
Bücher über die wir gesprochen haben: Verletzlichkeit macht stark -
Brené Brown https://amzn.to/2kblD4K * Die Gaben der
Unvollkommenheit - Brené Brown https://amzn.to/2lpQScw * Das Kind
in dir muss Heimat finden - Stefanie Stahl https://amzn.to/2lSvwER
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