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  4. Stress los werden? Stell Dir diese 3 Fragen!
In dieser Podcastfolge spreche ich genau darüber, was meines
Erachtens nach alle bisherigen Strategien gegen Stress in den
Schatten stellt. Es ist ganz einfach, es sind nur 3 Fragen, die Du
Dir in Zukunft stellen sollst, wenn Du Dich wieder einmal gestresst
fühlst. 3 Fragen gegen Stress Woran halte ich gerade fest? Gegen
was kämpfe ich gerade? Was will ich nicht wahrnehmen und verleugne
es deshalb? Hinter jeder Stresssituation steckt die Antwort auf
eine von diesen 3 Fragen. Wie Du diese Fragen zielführend gegen
Stress einsetzen kannst, dass verrate ich Dir in dieser
Podcastfolge.

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„Stress los werden? Stell Dir diese 3 Fragen!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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