#40: Yoga als Lebenseinstellung

Die einen betrachten es als Sport, andere finden es esoterisch –
für Stefanie Vorbau ist Yoga eine Lebenseinstellung. Dies anderen
Menschen zu vermitteln, ist ihre Berufung als Yogatrainerin. Auch
Annemette ter Horst lag schon bei ihr auf der Matte – jetzt standen
die beiden gemeinsam im Podcast-Studio, Atemübungen inklusive.
Unter anderem sprachen sie über: wilde Verrenkungen,
Räucherstäbchen und andere Yoga-Klischees warum jeder von Yoga
profitieren kann was in nur einer Minute möglich ist was beim Atmen
im Gehirn passiert woran man das wahre Lebensalter erkennt Mehr zu
Stefanie Vorbau: https://stefanievorbau-yoga.jimdo.com/ Mehr zu
Annemette ter Horst https://econnects.de/ueber-econnects/team/ und
wie sie auch als Buchautorin Menschen zu ihrer beruflichen
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