#55 - Achtsamkeit in stressigen Zeiten - Gespräch mit Stefanie Baader

Hi Freunde, In der aktuellen Folge sprechen wir mit
Achtsamkeitsbloggerin und Agile Coach Stefanie Baader über
achtsames Leben in stressigen Zeiten. Sie zeigt uns, wie sie
Achtsamkeit fest in ihrem Leben implementiert und gibt Tipps, um es
in anstrengenden Phasen wieder in die Achtsamkeit zu schaffen. Viel
Spaß beim Zuhören! Stefanie‘s Blog: https://myhappysunshine.de/
Buch - Erschöpft: https://amzn.to/3fpb8nw Buch - Ichigo Ichie:
https://amzn.to/3fFc1ZB