#13 - Business-Burnout: Wie ich hineingeschlittert bin und wie ich ihn heute vermeide

Ich bin erschöpft! Es gibt einen Moment, da reicht ein
entspannter Wellnesstag, ein freies Wochenende oder ein kurzer
Urlaub nicht mehr aus. An diesem Punkt geht einfach nichts mehr
und das zu erleben tut richtig weh. “Ich hab ganz lange gedacht,
morgen gehts mir wieder gut”: Mir einzugestehen, dass ich
wirklich psychisch krank bin, dass ich als “Powerfrau” HIlfe
brauche und das ich mich jetzt voll und ganz um mich kümmern
darf, war ein schmerzhafter und langer Prozess. Eins ist klar:
Mein Burnout hat mich und mein Business verändert. Ich möchte
dich gerne mit auf den Weg nehmen und dir meiner Geschichte
erzählen. Wichtig: Ich bin kein Therapeut und wenn es dir ähnlich
geht, bitte hol dir professionelle Hilfe. Meine bisher
persönlichste Folge, die mir unglaublich wichtig ist, um
Aufmerksamkeit zu schaffen und auch dafür zu sorgen, dass wir
alle offener damit umgehen und auf uns aufpassen.

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