#8 Personal Trainerin Yasmin

Yasmin ist selbstständige Personal Trainerin und Yogalehrerin aus
Wolfsburg. Sie macht derzeit ihre Ausbildung als Coachin und
bereitet sich zudem auf ihren ersten Bodybuilding Wettkampf in der
Bikiniklasse vor. Wie ist es, seine Ernährung, seine
Trainingsroutine und seinen ganzen Tagesablauf auf diesen Wettkampf
einzustellen? Was muss sie dafür zeitweise aufgeben? Yasmin ist in
all ihrem Tun und Schaffen auf zwischenmenschliche Kommunikation
ausgerichtet und begleitet Menschen dabei ihre Ziele zu erreichen.
Dabei geht sie selbst an ihre Grenzen, um ihren Klienten die Essenz
ihrer Erfahrungen weiterzugeben. Was das am Ende alles mit Lauf-
und Posingtraining zu tun hat, hörst du in dieser Folge.