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#21 Teil 1: Raus aus der Zuckerfalle - So schaffst Du den Ausstieg aus der Zuckersucht

#21 Teil 1: Raus aus der Zuckerfalle - So schaffst Du den Ausstieg aus der Zuckersucht

freemii – Dein Podcast für ein glückliches und zuckerfreies Leben! vor 7 Jahren
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36:16

Die Ernährungs- und Diätberaterin Marion Selzer beschäftigt sich
seit vielen Jahren mit dem Thema gesunder Lebensweise,
insbesondere mit der Frage, wie sich die persönliche Ernährung
optimieren lässt. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie schwer es
sein kann, einen gesünderen Lebensstil zu praktizieren. Denn sie
war selbst viele Jahre lang in der Zuckerfalle gefangen, doch sie
hat es geschafft, ihr zu entkommen. Dabei hat sie eine Methode
entwickelt, die auch anderen dabei hilft, die Zuckersucht hinter
sich zu lassen.


Marion setzt dabei nicht allein auf eine Ernährungsumstellung,
sondern auch auf die Auflösung emotionaler Verstrickungen und
mentaler Blockaden.


Marions Buch – “Raus aus der Zuckerfalle”


Buchtipps:


Rüdiger Dahlke – Mein Idealgewicht: Selbsthilfeprogramm zum
gewünschten Gewicht - Mit Begleitbuch

Doreen Virtue – Der Hunger nach Liebe: Wie Sie Ihre Ess-Störungen
liebevoll überwinden

So kannst du Marion erreichen: Webseite:
www.inspiriert-sein.de

E-Mail:  info@inspiriert-sein.de

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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