Erwartungen und wie du ihnen begegnen kannst

Jeder kennt sie, jedem sind sie vertraut: Erwartungen an
sich selbst, an andere oder auch fremde Erwartungen an die eigene
Person, gerade im Familien- und Freundeskreis.


Zu Beginn eines neuen Jahres verstärken sich diese Erwartungen
meist stark, egal ob es darum geht sich beruflich oder
beziehungstechnisch in diesem neuen Jahr zu verwirklichen oder
einfach nur ein bisschen mehr Sport zu treiben. Doch wie gehe ich
am besten mit Erwartungen um? Wie schaffe ich es, eine Balance in
meinem Leben zu finden und meine Erwartungen gezielt zu nutzen,
um an ihnen zu wachsen? Wie löse ich mich von dem Druck, der mit
Erwartungen einhergeht? Wie komme ich mit unerfüllten Erwartungen
zurecht? All das erfährst du in unserer heutigen Podcast-Folge!


Wir wünschen viel Spaß und Inspiration!


Kuss, Anni und Nina





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