#289 - Stürmisch bis gelassen

Auch diese Woche geht es mit unseren Sonderfolgen zum Thema Luft
weiter. In der heutigen Folge geht es darum, was Stürme hier in
Leipzig so anrichten können. Außerdem haben wir mal
nachgeforscht, was es mit dem Hype um achtsames Atmen auf sich
hat. Die Beiträge sind im Rahmen unserer Winterakademie
entstanden.


Mehr Übungen für achtsames Atmen:


https://www.youtube.com/watch?v=6Ct6N1vEWhQ


https://www.youtube.com/watch?v=sd29LZiDqDY






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