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  4. 5 Tipps für eine kraftvolle Resilienz
Liebe Herzensheld*innen, in dieser Episode sprechen wir über deine
innere Kraft, die du entwickeln kannst, um sicher und stark durch
herausfordernde Zeiten, Widrigkeiten und Konfliktsituationen zu
kommen und dabei immer die Kontrolle zu bewahren. Ich gebe dir 5
Tipps an die Hand, mit deren Hilfe du deine innere Stärke und deine
mentale Widerstandsfähigkeit trainieren kannst, um gelassener und
positiv auch schwierige Zeiten meistern zu können. Ich freue mich
auf unsere gemeinsame Hörzeit! :-) Deine Katja
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„5 Tipps für eine kraftvolle Resilienz“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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