#4 - S.o.S - Stille ohne Stillstand

Soul Talk: #4 S.o.S - Stille ohne Stillstand 





Hand aufs Herz, Soulmate: Wie oft nimmst du dir bewusst
Auszeit(en), um bei dir einzuchecken und in die Stille zu gehen?


Mir ist es jetzt wieder passiert, dass ich es fast zu spät
gemacht habe.


Oft ist es so, dass wir uns erst eine Auszeit und Ruhe gönnen,
wenn wir beriets an unser Energielimit oder schon drüber sind.


Was es mit dir machen kann, wenn du nicht regelmässig achtsam mit
deinen Ressourcen und deiner Energie umgehst und wie du dich
darin stärkst öfter bei dir zu bleiben, das erfährst du in dieser
neuen Folge.


Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und dich inspiriert
an dich als erste & wichtigste Person zu denken und dich
dabei auch gut zu fühlen. Ich wünsch dir viel Spass beim Anhören!





In dieser Podcastfolge erfährst du...


wozu es dient Pausen regelmässig zu machen





wieso Nein zum Aussen, Ja zu dir selbst bedeutet 





weshalb du dir erlauben darfst Ruhe in deinen Alltag einzuplanen





Ich wünsche dir, dass du wieder mehr in Kontakt zu dir selbst und
in deine Selbstliebe kommst.





Wie nimmst du dir Auszeiten? Und wie oft?





Lass mir gerne deine Gedanken unter meinem aktuellen Post da bei
Instagram @officially_sarahk und erzähl mir, wie dir diese Folge
gefallen hat.


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Much love,


Deine Sarah