#032: „Vitamin D3 – was kann es? Warum ist es wichtig? Wo sind gute Produkte zu finden? – im Interview mit Intelligentcoach Daniel Ebert“

In dieser Special Folge mit Daniel Ebert,
dem Intelligent Coach, geht es um ein wichtiges Hormon,
welches du unbedingt in dein Leben mit aufnehmen solltest: das
"Vitamin" D3. Daniel erklärt dir, warum es wichtig ist für dich,
was es in deinem Körper bewirkt und in welchen Lebensmitteln es
verstärkt vorkommt. Ebenso bekommst du kleine Tipps, wie Vitamin
D3 überhaupt von dir produziert werden kann. Viele Menschen
nehmen Supplements, ohne zu wissen, ob sie überhaupt eine
Relevanz für sie besitzen. Eine gute Anamnese, als auch
Laboruntersuchungen, bilden hierbei die Grundlage.


 


Wenn du Daniel noch nicht kennst, dann solltest du dir unbedingt
die Folge #009 anhören, dort erfährst du alles über ihn und was
ihn vor allem, was ihn auszeichnet und warum ich mich dafür
entschieden habe, mich von ihm coachen zu lassen.


 


Viel Spaß beim Reinhören - schön, dass du da bist!


 


Empfehlungen:


 


Vitamin D3


Vitamin D Test


 


 


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Tausend Dank an Lexer, den weltbesten DJ, für das Intro und
Outro! 
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Die neue EP "What if nothing":
"What if nothing" EP
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"Against the Current" Album
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