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Beschreibung
vor 2 Jahren
Über den Stau auf dem Weg zur Arbeit hat sich vermutlich jeder
schon aufgeregt. Sinnvoll ist das nicht. Schließlich löst er sich
dadurch nicht auf. Was man stattdessen machen könnte? Darauf hat
der Gast in diesem Highlight die passende Antwort parat. Jens
Corssen sagt: Die Situation annehmen und sich darauf konzentrieren,
wie man damit umgehen kann. Wenn man das über eine längere Zeit
macht, dann erhöht sich die Lebensqualität spürbar, verspricht der
Diplom-Psychologe und Verhaltenstherapeut.
schon aufgeregt. Sinnvoll ist das nicht. Schließlich löst er sich
dadurch nicht auf. Was man stattdessen machen könnte? Darauf hat
der Gast in diesem Highlight die passende Antwort parat. Jens
Corssen sagt: Die Situation annehmen und sich darauf konzentrieren,
wie man damit umgehen kann. Wenn man das über eine längere Zeit
macht, dann erhöht sich die Lebensqualität spürbar, verspricht der
Diplom-Psychologe und Verhaltenstherapeut.
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