#06Stoa - Angst und Komfortzone verlassen

Heute habe ich für dich das Thema ANGST im Gepäck. Es ist der
zweite Teil von Unlustvermeidung.


Unter anderem verwende ich die 9WHY-Methode und frage mich
selbst, was der Grund meines Mutes ist.





Ich versuche Lösungsmöglichkeiten zu finden, um die Angst
handelbar zu machen:


– Angst stellen


– Gefühle kontrollieren





Außerdem lass ich mein persönliches Erlebnis vom Helene Fischer
Konzert mit einfließen.


Das Thema Angst ist ein breites Feld, deswegen hier auch heute
nur grob angerissen.





Es geht hauptsächlich auch darum … seine KOMFORTZONE zu
verlassen.


Und auch hierzu habe ich Anregungen mit dabei





Schön dass du heute wieder mit am Start bist. Ich freue mich über
eine positive Bewertung. Liebe Grüße


Dein Martin Leon





Website: www.sinnspiration-leonschreiber.de





Instagram:
https://instagram.com/gluecksphilosoph?igshid=YmMyMTA2M2Y=





Buch: stoische Philosophie von Maximilian Feldtner