#013 - Vom Loslassen und Vorankommen (inkl. Meditation)

Ich stelle euch in dieser Folge eines meiner wichtigstes Tools
bei der inneren Arbeit vor: das Loslassen. Es geht dabei sowohl
um das Loslassen von schmerzhaften Situationen und Ereignissen
als auch um das Loslassen von sehr schönen Zeiten.


Denn immer dann, wenn wir an etwas oder jemanden aus unserer
Vergangenheit festhalten stoppt das den Fluss, das Vorankommen
und die Lebendigkeit in unserem Leben. Es führt zu Langeweile,
Frust, Stress und Stagnation.


In dieser Folge gebe ich dir 7 ganz konkrete Schritte mit denen
du deine Vergangenheit loslassen kannst, um dir um Hier und Jetzt
das Leben zu erschaffen, wovon du träumst.


Du erfährst in der Folge #013 - Vom Loslassen und
Vorankommen:
- was das mentale Festhalten an Vergangenem mit deiner Energie
heute zu tun hat
- was es dir bringt, Situationen und Personen aus der
Vergangenheit loszulassen
- wie du wieder mehr Lebendigkeit und Freiheit in dein Leben
bringst
- 7 konkrete Schritte für wahrhaftiges Loslassen inkl. Meditation
dazu



Viel Spaß beim Loslassen!!!