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Beschreibung
vor 5 Jahren
Es gibt allerlei Lebensmittel, die einen direkten Draht in die
Zentren unseres Wohlbefindens haben. Immer geht es dabei um das
so genannte Tryptophan, aus dem im Gehirn das
Zufriedenheitshormon Serotonin entsteht. Doch zu viel sollte man
sich davon nicht erwarten!
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