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  4. Mathias Pongracz: Den Geist zähmen: Umgehen mit Äusseren Feinden und der inneren Wut/innerem Ärger
"Wenn Du den inneren Feind, Deinen Ärger ( deine Wut) nicht
bezwingst,

wird Dein äußerer Feind, wenn Du ihn besiegt hast, in immer neuer
Form auftauchen.

Sammle daher all Deine Heerscharen der liebevollen Güte und
des Mitgefühls-.

- zähme Deinen Geist- das ist die Übung des
Bodhisattvas"  

(aus: " Die 37 Übungen der Bodhisattvas"- Vers Nr
20 -von Thokme Zangpo, (1295-1369))

Ein kurzer Kommentar zu diesem Vers Nr. 20 

-Sowie historischer Hintergrund und Kontext des "Lojong" -
der tibetischen Praxis des Geistestrainings.

Der Vortrag wurde gehalten am 25. März 2021.

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„Mathias Pongracz: Den Geist zähmen: Umgehen mit Äusseren Feinden und der inneren Wut/innerem Ärger“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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