Startseite
Podcasts
Der SPOBIS Podcast - über Sport, das Business und die Menschen, die es prägen Podcast
#030 Sportpsychologie: Wie Du mehr aus Dir herausholst

#030 Sportpsychologie: Wie Du mehr aus Dir herausholst

Der SPOBIS Podcast - über Sport, das Business und die Menschen, die es prägen vor 3 Jahren

Wie jeder sein Gehirn trainieren kann, um psychologische Sicherheit zu erlangen.

0:00

49:59

Die beiden Sportpsychologinnen Luisa Husmann und Chiara Behrens de
Luna von UNLIMIT URSELF geben einen spannenden Einblick in ihre
Arbeit mit Trainern, Sportlern und Führungskräften und erzählen,
wie sich Grenzen überwinden lassen. Dabei spielen sogenannte
Glaubensätze eine wesentliche Rolle. Wie sich negative
Glaubenssätze umformulieren und sich damit Potentiale entfalten
lassen, beschreiben die beiden Frauen am Beispiel eines
Fußballspielers, dem gesagt wurde, dass er als Torhüter eigentlich
zu klein sei. Der berühmte Golfer Bobby Jones hat mal gesagt:
„Wettkampf-Golf spielt sich vorwiegend zwischen den Ohren ab.“ Um
fokussiert zu handeln, kann man sein Gehirn trainieren. Im SPOBIS
Podcast „Sports, Careers & Pioneers“ mit Henrik Horndahl
erklären Luisa und Chiara, wie man als Trainer, Spieler oder
Führungskraft zu einem neuen Bewusstsein der eigenen Stärken
gelangt und mit welchen Methoden Jürgen Klopp oder Julian
Nagelsmann erfolgreich sind. produziert von Maniac Studios