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  4. Löse emotionalen Heißhunger + Praxisübung

Was ist DEIN Grund für deinen ständigen "Hunger"? Ist das
eigentlich wirklicher Hunger oder was "zwingt" dich dazu, die
ganze Tafel Schokolade zu verdrücken??


Gehe deinem emotionalen Hunger auf die Spur & finde heraus
warum du "essen musst"! Schaue mal ganz tief in dich hinein &
erfahre, welche Gefühle oder Umstände hinter diesem Hunger
liegen. Ich stelle dir heute meine Praxisübung aus meinem
Coaching/Onlinekurs zur Verfügung, damit auch du den 1. Schritt
schon alleine tun kannst. Wendest du sie regelmäßig & bewusst
an, wird sie auch dir ganz viel Klarheit schenken können!



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„Löse emotionalen Heißhunger + Praxisübung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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