#09 - Fit durch den Winter! Wie stärkst du dein Immunsystem richtig?
20 Minuten
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Alles zu seiner Zeit ist dein Podcast für holistische Gesundheit. Hier erfährst du alles rund um die Themen Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit.
Beschreibung
vor 4 Jahren
In meiner neunten Podcast-Folge geht es um das Thema Immunsystem!
Wie stärkst du dein Immunsystem richtig, damit du gewappnet bist
für die kalte Jahreszeit?
Bei vielen Menschen ist es vollkommen normal jedes Jahr aufs neue
Krank zu werden und einen Infekt, oder eine Grippe zu bekommen.
Ich möchte dir ein paar wichtige Tipps und Erfahrungen an die
Hand geben damit das in Zukunft der Vergangenheit angehört und es
für dich zur Normalität wird gesund zu sein.
Ich zeig dir wie du dein System stärkst und widerstandsfähiger
wirst um deinen Alltag zu meistern.
Du möchtest wissen, wie du garantiert fit und gesund durch den
Winter kommst?
Dann hör dir direkt meinen Podcast an. Lehn dich zurück, schalte
kurz ab und lass die Worte auf dich wirken! Ich bin Max - Dein
Mind-Mentor und freue mich darauf gemeinsam mit dir deinen Weg zu
einem gesunden, glücklichen und erfüllten Leben zu gehen. Zu
seiner Zeit, in deiner Zeit!
Ich freue mich natürlich auf jedes Feedback und vor allem über
konstruktive Kritik. Und falls du mich jetzt direkt schon näher
kennen lernen möchtest dann folge mir doch gern direkt auf
Instagram.
www.instagram.com/maxpickart/
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