[Stayhome - Impuls] Stressbewältigung

Die aktuelle Situation bedeutet für die meisten Menschen Stress. Es
sind so viele Informationen, Zahlen, Daten Fakten und Meinungen die
wir alltäglich wahrnehmen, dass wir zunehmend in Stress geraten.
Dazu kommen unsere Alltagssorgen, unser Alltagsstress. Es sind
innere und äußere Stressoren die uns in diesen Tagen das Leben
schwer machen. Wie wir damit umgehen können soll Thema der heutigen
Impuls-Episode sein. Marc liest am 24.04.2020 aus dem Buch "Mehr
Kraft zum loslassen" von Melody Beattie vor.