Ritual: Kreiere dir deinen eigenen Sacred Space / Geführte Meditation

Wo auch immer du gerade bist ... nimm dir diesen Moment, um dir
deinen eigenen sakralen Raum zu gestalten und ganz im HIER und
JETZT anzukommen.


Dies ist dein erstes wildes Ritual und eine sanfte Meditation mit
sinnlichen Verkörperungselementen.


Du brauchst eine Kerze, ein Feuerzeug und vielleicht eine
Yogamatte, um es dir gemütlich zu machen.


Du kannst liegen, sitzen oder stehen schau einfach was sich für
dich jetzt am Angenehmsten anfühlt.





// Bitte höre diese Folge nicht beim Autofahren. //





Mit einem Kopfsprung ins JETZT hinein geht es los....





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Deine Milena