Seasonal Ritual: Imbolc - Die Lichtkraft kehrt zurück

Fühlst du wie die Lichtkraft langsam zurückkehrt
?


Ich mache das gar nicht an einem bestimmten Tag fest… es ist mehr
so ein Gefühl, dass sich einfach plötzlich einstellt. 


Das Jahreskreisfest des wiederkehrenden Lichts wird Imbolc
genannt.


Ich mag dir in dieser Folge einige Rituale vorstellen, die
wunderbar in diese Zeitqualität hineinpassen, und die du
selbstständig und deiner eigenen Intuition folgend ausprobieren
kannst.


Außerdem teile ich mit dir eine der sechs Reinigungsübungen aus
dem Hatha-Yoga. Das sogenannte Trataka. Dabei schauen wir
gemeinsam auf eine Kerzenflamme ohne zu blinzeln.


Du brauchst also für diese Folge eine Kerze, ein Feuerzeug und
ein Meditationskissen bzw. bequemes Sitzkissen.


Die Kerze sollte ungefähr eine Armlänge von deinem Sitzkissen
entfernt sein. Die Flamme soll auf Augen- bzw. Brusthöhe sein.
Wichtig ist, dass deine Stirn nicht verkrampft.


Finde für dich die richtige Position und den richtigen Abstand.
Vertraue deinem Gefühl.


Du kannst diese Übung zu jeder Jahres- und Tageszeit praktizieren
jedoch liebe ich es ganz besonders als Imbolc Ritual.


Du reinigst deine Vision und kannst auf diese Weise Zukunftspläne
schmieden, die der Weisheit deines eigenen Herzens entspringen
und wirklich authentisch sind.


Außerdem aktivierst du so deine eigene Innere Lichtkraft und bist
In-tune mit der Natur da draußen, wo die Tage immer länger
werden.


Die ersten Weidenkätzchen recken zögerlich ihre zarten Köpfchen
der Welt entgegen und die winterliche Stille wird durchdrungen
von dem immer lauter werdenden Vogelgesang. 



Wie immer, kreiere dir das Ritual so, dass es sich für dich
stimmig und rund anfühlt. 





// Bitte höre diese Folge nicht beim Autofahren // 





Hier ist der Artikel, den ich erwähnt habe: Hingabe an die Magie
des Augenblicks


https://www.mondtaenzerin.com/post/hingabe-an-die-magie-des-augenblicks





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Deine Milena






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