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  4. Briefe an einen Unbekannten
Wer dieser Tage die Nachrichten liest, bekommt ein mulmiges Gefühl.
Hilfreich kann es sein, die eigenen Gedanken zu Papier zu bringen,
erklärt Psychiater und Neurowissenschaftler Manfred Spitzer.
Schreiben Sie einen Brief - an Freunde oder an einen Unbekannten!
Quelle:
https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/psychologie/schreiben-gegen-die-ohnmacht-in-zeiten-von-krieg-und-pandemie-hilft-der-griff-zu-stift-und-papier_id_67859688.html

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„Briefe an einen Unbekannten“

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