#32 ASMR "Die Kraft der Gedanken" - Wolfgang Fasching

Mit „Die Kraft der Gedanken“ legt Bestsellerautor und
Extremsportler Wolfgang Fasching ein Werk vor, das auf seinen
persönlichen Lebenserfahrungen basiert und das all jene Faktoren
beschreibt, die auch ihn selbst erfolgreich gemacht haben –
Motivation, Zielstrebigkeit, Ausdauer, Durchhaltevermögen,
Überwinden des inneren Schweinehundes und vieles mehr.


In verschiedenen Kapiteln schreibt Fasching über Glück und
Glücksgefühle, über den steten Kampf zwischen Logik und Instinkt,
über erfolgreiches Denken und Handeln, und darüber, zu leben -
und nicht gelebt zu werden. Er spricht über Mentale Stärke und
darüber, dass diese auch impliziert, zu erkennen, was (zumindest
in diesem Moment) nicht machbar ist. Visionen und Träume, Ziele
und Wünsche, Begeisterung, Leidenschaft, Freude, aber auch Ängste
und Depressionen, Stärken und Schwächen sind Themenkreise, mit
denen sich der dreifache Gewinner des Nonstop-Radrennens „Race
Across America“ beschäftigt. Und er kommt (auch) zum Schluss:
Jeder bestimmt seine Zufriedenheit selbst.


Bereichert wird das Buch nicht nur durch Beispiele aus der
Historie, sondern auch durch Tipps und Übungen, bei denen sich
der Leser einbringen kann, ja: soll!


Julia Schütze #Whisper2Me
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