#37 ASMR "Sag mir, was du wirklich meinst" - Oren Jay Sofer

Wir verbringen viel Zeit unseres Lebens damit, miteinander zu
kommunizieren. Wie oft sind wir dabei präsent, offen und mit
ganzem Herzen dabei?
Können wir anderen wirklich zuhören und klar und freundlich
unsere Meinung sagen, ohne in die Defensive zu gehen oder
anzugreifen?


Oren Jay Sofer verbindet die Prinzipien der Achtsamkeit und der
Gewaltfreien Kommunikation mit seiner Erfahrung aus dem Somatic
Experiencing (SE). Diese wegweisende Synthese gibt Ihnen
Möglichkeiten an die Hand, Präsenz, wohlwollendes Interesse und
einen Blick für das Wesentliche in Ihre persönliche Art der
Kommunikation einfließen zu lassen.


Dieses Buch hilft Ihnen,


sich in Ihrer Kommunikation sicher und zentriert zu fühlen
Vertrauen zu anderen und zu sich selbst aufzubauen
das Anliegen hinter den Worten zu hören
mit Befürchtungen vor und in schwierigen Gesprächen konstruktiv
umzugehen
alltägliche Begegnungen so zu gestalten, dass sie Ihnen guttun.


Julia Schütze #Whisper2Me
www.juliaschuetze.at/whisper2me
www.arbor-verlag.de